Mythes et réalités sur l'entraînement physique

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Durée : 3 min 32 s

Martin Lussier et Pierre-Mary Toussaint démythifient près de 50 affirmations courantes dans le milieu de l'activité physique. Les deux auteurs enseignent en kinésiologie à l'Université de Montréal et leur livre s'avère un excellent guide dans votre pratique sportive.

 

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